Ретинол: Боятись чи застосовувати у домашньому догляді?
Ретинол у світі косметології вважається «золотим стандартом», одним з основних вітамінів молодості насамперед завдяки дії, що уповільнює процес старіння шкіри, стимулює оновлення клітин, синтез колагену та регулює роботу сальних залоз.
Він також є одним з найбільш досліджених речовин у косметичній промисловості. Ретинол (і його похідні) належить до вітамінів, що розчиняються в жирах, тому він добре проникає через роговий шар епідермісу, і таким чином діє більш ефективно, ніж вітаміни, що розчиняються у воді.
Якщо ретинол має такі чудо-властивості, то чому ж практикуючі косметологи розповідають, що їхні клієнти не завжди готові до процедур з цим вітаміном? За час від першої розробки цієї молекули та до нині було створено сотні формул, разом з цим з’являлись міфи та історії про негативні наслідки на шкіру що призводить ретинол.
Хочеться зазначити, що за правильного застосування косметика з ретинолом здатна на чудеса, і ви точно не захочете впустити таку можливість, коли дізнаєтеся про всі його суперздатності.
Що ж таке ретинол?
Ретинол – це одна з форм вітаміну А. А похідні вітаміну А називають ретиноїдами, або ж для зручності – ретинолом.
Для прикладу, наш організм щодня природним чином виробляє вітамін А з продуктів, які ми їмо. Це потрібно для того, щоб у нас постійно підтримувався здоровий розвиток клітин. Організм перетворює бета-каротин з таких, як морква та шпинат, у вітамін А та використовує його для підтримки імунної та репродуктивної системи, зору та росту клітин.
Ретиноїди ж (похідні вітаміну А) використовуються в космецевтиці для розв'язання проблем зі шкірою, таких як: вугрі, зморшки та дефіцит колагену. Застосування косметичних засобів із вмістом ретинолу можуть допомогти поліпшити стан структурної цілісності шкіри завдяки підтримці природного виробітку колагену та еластину, а також покращенню клітинного обміну.
Науковці класифікують та ділять ретиноїди на три покоління:
I покоління це неароматичні ретиноди (ретинол, ретинолу ацетат і ретинолу пальмітат, третиноїн, ізотретиноїн, алітретиноїн, трансретиноєва кислота). Ці ретиноїди використовуються для космецевтичних препаратів.
ІІ покоління – моноароматичні ретиноди (етритинат, ацитретин, мотретинід). Використовуються в медицині для лікування онкопатологій.
III покоління – поліароматичні ретиноїди (тазаротен, бексаротен). Використовують у формулах лікування шкірних захворювань, зокрема акне.
РЕТИНОЇДИ – речовини, що викликають активацію біологічних процесів шляхом збудження рецепторів ретиноївої кислоти. Вони проникають до глибоких шарів шкіри: дерми, базальної мембрани та працюють в ядрах. Речовина сприяє оновленню клітин та запобігає розщепленню колагену (білка, що відповідає за еластичність шкіри).
Трошки історії
У 1937 році вперше винайшов синтетичну молекулу ретинолової кислоти швейцарський хімік-органік та Нобелівський лауреат Пауль Каррер. З 1943 року молекулу почали використовувати в лікуванні акне та серйозних шкірних захворювань. Щоправда під час лікування у пацієнтів з'являвся ретиноловий дерматит. Однак, після тривалого періоду відновлення та завершення лікування пацієнти Каррера помічали, що якість їхньої шкіри стала кращою, а пігментація та зморшки менш помітні, вирівнявся тон та рельєф шкіри обличчя.
У 1990 році формулу ретинолу реєструють, а космецевтичним брендам та компаніям надають дозвіл на розробку нових формул та клінічних випробувань для використання в косметичних препаратах та засобах для догляду шкіри обличчя.
Космецевтичний іспанський бренд Skeyndor цього ж року розпочав дослідження в галузі створення стабільного ретинолу, який має виражені косметичні ефекти, терапевтичну дію, але є абсолютно безпечним для застосування в тривалому/або курсових періодах.
За понад півсторіччя компанією було створено більш як 200 формул використання ретинолу у космецевтичних доглядових засобах у різних формах, концентраціях та комбінаціях.
Чи додавати засоби з ретинолом до щоденного догляду за шкірою?
Ретинол для обличчя нейтралізує вільні радикали (молекули, що провокують окислення клітин), допомагає підвищити вироблення колагену та еластану. Користь ретинолу для обличчя полягає в покращенні бар'єрної функції шкіри, звуженні пор і зменшенні дрібних зморшок.
Як ми вже згадували, ретинол може допомогти у вирішенні проблем шкіри як акне, постакне та гіперпігментації. Він зменшує аномальне лущення шкіри, запобігає закорковування пор і знімає запалення.
При захворюванні розацеа та куперозу ретинол в низькій концентрації допомагає зняти почервоніння та покращує регенерацію клітин.
Дерматологи та косметологи вважають ретинол дуже цінним інгредієнтом і одним з найефективніших ретиноїдів, який використовується в професійних естетичних косметологічних процедурах.
Зустріти цей інгредієнт із сімейства ретиноїдів можна й у складі засобів для догляду за шкірою в домашніх умовах, таких як: крем, гель, лосьйон або сироватка. Концентрація ретинолу в доглядовій косметиці має становити від 0,1 до 1%.
Дуже важливо пам’ятати, що необхідний відсоток ретинолу для усунення проблем зі шкірою може призначити лише дерматолог або косметолог після огляду, анамнезу та діагностики стану шкіри.
Чому так важливо пройти консультацію у кваліфікованого спеціаліста перед використанням цього чудо інгредієнта в домашньому догляді? Тому що ретиноїди або ж як ми звикли казати ретинол у випадку неправильного дозування може викликати побічні ефекти: лущення, подразнення і збільшення куперозу, витончення шкіри та фоточутливість.
Рекомендації лікарів-косметологів, щодо застосування засобів ретинолу в домашньому догляді
Щоб мінімізувати або ж уникнути побічних ефектів від неправильного використання ретинолу варто дотримуватись декількох простих правил:
- Використовувати доглядову косметику з ретинолом потрібно поступово, за так званою «драбиною ретинолу» та починати з низьких концентрацій. Обов’язково спостерігати за реакцією шкіри. У перші два тижні косметику з ретинолом варто застосовувати раз на три дні, з третього-четвертого тижня використання – раз на два дні, а з п’ятого тижня – щодня.
- Курс проходження ретинолу має бути не більше двох місяців. Після цього варто зробити перерву. Максимальна кількість проходження курсу із застосування засобів з ретинолом – 2 рази на рік.
- Під час проходження курсу наносити засоби з ретинолом краще на ніч, адже під дією прямих сонячних променів він руйнується.
- Засіб наносити після очищення, на суху шкіру. Коли він вбереться, варто скористатися зволожувальним чи живильним кремом.
- Не забувати також про сонцезахист та перед виходом на вулицю наносити засоби з високим рівнем SPF.
Побічні ефекти зазвичай виникають за умови неправильного введення ретинолу в б’юті-рутину, коли людина хоче отримати результат якнайшвидше.
Кому протипоказано застосовувати засоби з ретинолом?
Оскільки ретинол є похідною вітаміну А і є дуже активним компонентом, його не рекомендується застосовувати за гіпервітамінозу. Також протипоказано застосовувати ретинол людям із захворюваннями:
- жовчнокам'яної хвороби;
- хронічного панкреатиту;
- гострого і хронічного нефриту;
- вірусного гепатиту;
- цирозу печінки;
- алергії на ретинол.
Не рекомендовано використовувати засоби із вмістом ретиноїдів жінкам під час вагітності та під час лактації. Нехтування правилами може призвести до побічних ефектів – ретиноїдного дерматиту.
Power Retinol від Skeyndor
У 2014 році компанія Skeyndor створює лінійку Power Retinol, до складу засобів якого входить потрійний стабілізований чистий ретинол 5000МЕ/г (міжнародних одиниць на грам).
В лінійці представлено Інтенсивний відновлювальний крем/емульсія та Інтенсивна відновлювальна крем-сиворотка. Це унікальні anti-age засоби на основі стабілізованої форми чистого ретинолу, які значно покращують стан шкіри з ознаками фотостаріння, має потребу в ревіталізації, корекції зморшок і освітленні пігментних плям.
У складі крему та емульсії містяться такі активні інгредієнти: чистий ретинол 0.06% (2000 МЕ/г), бакучіол 0.75% (рослинна альтернатива ретинолу, посилює вироблення структурних білків колагену, ущільнює і розгладжує шкіру. Має високу доведену антимікробну ефективність), екстракт сої.
Представлена у двох консистенціях залежно від типу шкіри:
- Нормальна та суха шкіра – крем з більш щільною текстурою.
- Комбінована та жирна шкіра – легка емульсія з нежирною текстурою.
У складі крем-сиворотки міститься: чистий ретинол 0,09% (3000 МЕ/г), бакучіол 1% та екстракт сої. Цей засіб має більш активні інгредієнти та дію і застосовується для корекції глибоких зморшок, освітлення виражених пігментних плям.
Застосовувати ретинол треба не за віком, а за показами. Він може бути корисним і у 18 років, якщо є потреба в лікуванні акне та постакне, і в 50 років – для anti-age терапії.
Унікальність лінійки Power Retinol полягає в тому, що засоби мають накопичувальний ефект, глибоку проникність та можливість застосовувати засоби лінійки не лише на ніч, а навіть у денному догляді. Лабораторні дослідження компанії Skeyndor довели, що їхня новітня формула абсолютно не є фоточутливою та фототоксичною до сонячних променів, та є безпечним для застосування навіть у літній період.
Практикуючі косметологи та міжнародні тренери компанії Skeyndor для кращого ефекту та результату рекомендують використовувати крем/або емульсію вдень, крем-сироватку ввечері. Не рекомендується використовувати засоби один за одним та більш як два рази на день. Попри відсутність до фоточутливості, після засобів з ретинолом перед виходом на вулицю потрібно нанести сонцезахисні засоби. Однак це правило стосується не лише ретинолу, а й будь-якого щоденного догляду, аби мінімізувати та попередити фотостаріння.
Чому варто обрати Power Retinol від Skeyndor?
- Ефективний проти зморшок та пігментних плям.
- Високий профіль безпеки, мінімум побічних ефектів.
- Концентрація ретинолу та інших активних речовин була створена токсикологічними експертами відповідно до європейських рекомендацій.
- Засіб має багатошарову вакуумне упакування, гарантуючи якість продукту та захищає від окислення інгредієнтів.
- Взаємодія трьох синергічних інгредієнтів дає ефект омолодження.
Навіть якщо зараз ви ретельно доглядаєте за своєю шкірою, можете додати в б’юті-рутину чистий ретинол – «золотий стандарт» для запобігання та усунення видимих ознак старіння. Введення ретинолу не позбавляє шкіру потреби в очищенні та зволоженні, а також у вітамінах, антиоксидантах та пептидах, передбачених щоденним доглядом за шкірою, але використання ретинолу щовечора може надати додаткову підтримку вашій шкірі.